¡Vacaciones desconectadas!

Día a día nos vemos enfrentados a situaciones estresantes como reuniones laborales, congestión vehicular, pocas horas de sueño, etc. Lo que puede causar agotamiento y afectar directamente a nuestro desempeño laboral y aunque no lo queramos, a las relaciones con nuestra familia y amigos.

Por lo mismo, es importante aprovechar las vacaciones para descansar, desconectarnos de lo laboral y conectarnos con quienes más queremos. Entonces resulta necesario dejar atrás durante este periodo el estrés, los pendientes y las preocupaciones laborales.

Te dejamos unos tips para ayudarte a desconectarte del trabajo y puedas disfrutar de tus vacaciones.

→Designa una persona de apoyo para que sea tu único interlocutor durante tus vacaciones. 

→Deja un mensaje automático en tu correo electrónico indicando que estás en periodo de vacaciones. Puedes dejar el correo de otra persona para que se derive el contacto.

→Silencia los grupos de redes y mensajería laborales.

→Evite comunicarte con el trabajo. En el caso de ser MUY necesario, establece un horario de contacto.

→Intenta no dejar temas pendientes. En caso de que no lo logres, evalúa delegar las tareas y asegurar la continuidad del trabajo.

Por último, disfruta de tus vacaciones!